全国高校样板党支部--上海交大国务学院本科生联合党支部最全宅家抗疫指南

2020年寒假不同寻常，“新冠疫情”来势汹汹，彻底改变了我们往常的生活学习状态。在为那些义无反顾奔赴前线的“英雄”们动容的同时，国务学院本科生联合党支部的成员们也在家用自己的行动，积极配合着共同打好这场抗疫阻击战。党支部先后举办了观看抗疫短片、线上读书分享、开展主题讲座、号召志愿捐款、给一线抗疫人员写信等一系列丰富多样的党日主题活动；支部成员们也纷纷发挥带头表率作用，分享了线上学习、努力科研的经验、防疫抗疫一线志愿者体会以及疫情期间居家日常等正能量生活点滴。国务学院本科生联合党支部在这个特殊的时期努力践行每一个支部就是一个堡垒、每一个成员都是一颗火星的理念，为国家防疫抗疫凝聚青年学子力量！

线上主题党日丰富多彩，砥砺学生党员爱国情怀

（1）主题党日活动之“抗疫先锋行动”

为深入学习和贯彻习近平总书记对新冠肺炎疫情防控工作的系列讲话精神和指示批示，充分发挥战“疫”期间学生党支部战斗堡垒作用，支部于3月21日下午，依托Zoom在线平台，开展了“抗疫先锋行动”线上主题党日活动，支部党员踊跃参加。在共同观看抗疫短片《三十三》与学习了以习近平同志为核心的党中央应对新冠肺炎疫情工作的系列重要讲话精神基础上，加·欧登、吴嘉宁、曹李等支部党员结合自身在疫情期间的所学所见所闻所感进行了交流分享。

线上观影学习交流

为帮助支部党员们对于新冠疫情的防控有更深刻的理解，同时作为国务学院的学生该如何发挥专业优势尽微薄之力，支部还邀请了医疗卫生政策方向的专家赵大海老师对于当下国际和国内疫情的形势以及各国的战略进行分析对比。在赵大海老师的指导与鼓励下，党员们也坚定了提升自我免疫力、明辨是非力、报国卫家力的决心。

（2）主题党日活动之“齐聚线上读书分享”

为积极响应学指委发布的“战疫先锋行动”口号，主动落实学校布置的相关工作要求，支部有序组织开展了四月的线上读书分享会。4月26日，支部通过Zoom平台，在线开展“书香校园行动——为积淀文化思想同读一本书”主题党日活动，支部成员们都踊跃参与，并围绕《习近平的七年知青岁月》、《人类简史》和《悲惨世界》三本精选书目书展开了丰富的交流活动，同学们积极互动，纷纷发言分享自己的看法和思考：叶欣怡同学分享了《习近平的七年知青岁月》一书中令她印象深刻的故事和细节，并指出目前我们生活在获取知识比较便捷且社会环境优渥的新时代，更应该向习近平总书记学习，不卑不亢，不骄不躁，踏实学习，为成为祖国的栋梁之才而不懈努力。此次线上阅读分享，令同学们在思维的碰撞与交融中拓宽视野、增长才干，更在疫情期间进一步强化了支部的集体凝聚力。

在线读书分享

（3）主题党日活动之“重温西迁往事，传承西迁精神”

为了让支部成员更好地了解西迁史实，学习弘扬西迁精神，2020年5月13日晚，支部邀请了伟德国际1946源于英国党史校史研究室研究员、副主任欧七斤老师进行了“重温西迁往事，传承西迁精神”主题讲座，学校特邀党建组织员陈泓老师也参加了会议。欧七斤老师从中央为何决定交大西迁，周总理关怀下分设两地、两所交大同步迈向一流和西迁精神的内涵与时代价值四个方面展开了讲述。支部成员的积极提问得到了欧老师和陈老师的详细解答。通过这次讲座，支部成员对西迁史实和“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”十六字的西迁精神有了更深刻的理解，新一代交大人应将个人发展与国家发展紧密结合起来，传承和实践西迁精神，到祖国最需要的地方建功立业。

欧七斤老师讲解“西迁史实”

模范党员停课不停“学”，引领学习科研新风尚

（1）宅家科研的正确姿势

支部成员、国务学院大四年级郑涵谦同学在这个寒假，全身心地投入了本科生毕业论文的写作中。她在寒假的一开始就制定了合理的计划安排，为自己制定了具体的小目标，例如什么时候完成基础数据的搜集与清理工作，什么时候开始论文的写作等等，并依据这些目标推进自己的论文进展。同时，在遇到困难或是论文的难点时，她会及时与导师进行沟通；开学以后，她合理分配论文写作与学业、工作等其他方面的时间，及时提交论文的初稿与终稿。郑涵谦说，“疫情使得大家被迫宅在家中，却让我有了大把时间静心专心学习，将大学四年的所学做一个整合，不断探索之前未接触到的理论与方法，取得了不少收获。”

支部成员郑涵谦在写毕业论文

（2）线下到线上，工作学习要平衡

支部书记徐曼迟说，“疫情期间开展党支部活动在一开始遭遇了不小的挑战”。受到疫情的影响，所有的支部活动都要以线上的模式进行，如何提高同学们活动参与的兴趣，通过活动带给同学们更多知识亦或是更深入的思考；如何合理安排活动时间以保证活动参与率，都成为了她和支委们需要重点思考的问题。线上的活动形式相对而言较为单一，因此他们在活动的话题性和参与性上都下足了功夫，邀请不同嘉宾，精选不同的主题开展座谈。此外，他们充分利用线上讲座人数不限的优势，充分调动入党积极分子的积极性，使他们尽早参与到支部活动中来。除了工作之外，她也平衡和专注自己的学业，静下心来完成毕业论文。此外，她利用在线学习的优势，选择性旁听了部分研究生课程，就自己感兴趣的领域进行更深入的了解，提升科研能力和专业水平。

如何过一个健康有趣的“宅生活”？

（1）线上体育线下实操——居家锻炼不能停

支部成员、国务学院大一年级张露雨同学居家期间也不忘运动。这学期他选修了网球课，即使是线上教学，也没有阻挡他锻炼的脚步。每周他都会观看线上教学视频，根据老师的指导，从理论学习到动作练习，从正反手击打上旋球到正手反手切削球，他的技术越来越娴熟。除此之外，他每周傍晚还会抽出一定时间前往人员较少的地方散步，以缓解网课的疲劳。张露雨说，“散步作为运动的一种，可以放松自己、消除疲劳，也可以让我们精神面貌焕然一新，甚至可以有效的增强我们的体质，预防疾病、提高免疫力”。居家学习时期，要注意劳逸结合，适当的锻炼不仅可以减脂排毒、平和心态，还能提高免疫力，让我们一起行动起来积极锻炼吧，为打赢这场战“疫”助力。

张露雨的居家运动日常

（1）宅家父母相处指南——热闹琐碎的小确幸

疫情居家的这段时间，让我们难得地拥有了和父母长时间相处的机会。支部成员、国务学院大二年级李佳欣同学对这一点颇有感触。她从初中就开始住校，父母也一直在外工作，一家人很少能聚在一起。因此，全家人都很珍惜这段能长久团聚的时光。在居家隔离期间，她和妈妈一起研究网上的各种菜式，和爸爸打打羽毛球。晚上一家人则在一起打打牌聊聊天，其乐融融。长时间相处也给了她和她的父母了解彼此的机会。李佳欣同学说，“父母之前并不了解我的专业，但自从在家上网课之后，我会经常给父母讲一些课程上的趣事，而父母也会向我吐槽工作上的琐事，然后一起大笑”。虽然在家有时被嫌弃，虽然家人之间也会有矛盾和摩擦，但却让每个宅在家中的大学生们实实在在的感觉到生活的热闹以及幸福。

李佳欣和妈妈的相处日常

2020年的寒假比起以往少了几分热闹与喧嚣，但同时却又多了无数份真情与历练。对于支部全体成员们而言，这是一个注定无法被遗忘的冬天。无论是线上的支部活动、“宅家科研”、“宅家阅读”或是“宅家锻炼”，国务学院本科生联合党支部的成员们都在用最特别的方式表达对祖国的爱意，参与到了抗疫战斗当中，尽自己所能为疫情防控贡献青春力量。

撰稿人：牡丹古丽